Dosha – Pitta

Pitta ist das Prinzip der Umwandlung oder Verwandlung und ist zuständig für alles, was im Körper mit Wärme zu tun hat, wie Stoffwechsel und Verdauung. Aber auch der Gefühls- und Hormonhaushalt und der Intellekt ist mit Pitta verbunden. Äußerlich zeigt sich Pitta in den Eigenschaften sauer, scharf und flüssig.

Der Pitta-Typ zeichnet sich durch einen scharfen Geist, klare und direkte Sprache – evtl. sogar Scharfzüngigkeit – und oftmals Heftigkeit aus. Er ist entschlossen, ehrgeizig, tüchtig, konzentriert, voller Leidenschaft und Lebenshunger. Er hat eine Abneigung gegen Hitze und bevorzugt kalte Speisen und kühle Getränke.

Sport, Politik und jede Art von Wettbewerb sind reizvoll für ihn. Und all das mit Leidenschaft und unbedingtem Engagement.

Ein zuviel an Pitta kann zu schlechter Laune, Reizbarkeit, Zornausbrüchen, Ungeduld und Aggressivität führen. Starker Hunger und Durst sind ebenfalls ein Zeichen für ein aus dem Gleichgewicht geratenes Pitta. Körperliche Folgen können Sodbrennen, Fieber, Akne und Hautausschläge sein.

Hier kann helfen, was abkühlt und entspannt: kühle Zimmer, Schlafen bei offenem Fenster, Bewegung, um die überschüssige Energie abzubauen, sich zurückziehen, ausreichende Entspannung und bewusste Atmung. Und unterstützend – entspannende Massagen mit unserem Shanti Pitta Body Oil.